Practicar sexo seguro reduce en gran medida el riesgo de enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados.

Si bien ningún método de sexo es 100% seguro, con la excepción de la abstinencia, es mejor usar protección porque hacerlo es mucho más seguro que no usar ninguna forma de protección. Mientras que las variadas formas de protección no son infalibles, usarlas reducirá grandemente su riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual o un embarazo no deseado. Si bien hay una multitud de métodos de sexo seguro disponible este artículo tratará sólo una fracción de estos métodos, incluyendo, la abstinencia y la monogamia, ambos condones masculinos y femeninos, y la anticoncepción oral.

El único método verdaderamente seguro de prevenir el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual es la abstinencia. Este es el único método de sexo seguro que es 100% eficaz contra el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual. Si bien la abstinencia puede ser un método sexualmente seguro a toda prueba, tampoco es el método de sexo seguro elegido por muchas personas.

Si no está dispuesto a participar en la abstinencia como un método de sexo seguro, es muy recomendable que por lo menos participe en actividades sexuales con una pareja monógama. Monogamia significa que ni usted ni su pareja están participando de su actividad sexual con nadie más. La monogamia no es un método eficaz de control de la natalidad, pero es eficaz para prevenir las enfermedades de transmisión sexual.

Mientras usted y su pareja estén libres de enfermedades, permanecerá así por lo menos mientras permanezcan monógamos. La abstinencia y la monogamia son métodos de sexo seguro altamente efectivos. La abstinencia es eficaz para prevenir el embarazo y las enfermedades, mientras que la monogamia ayuda a prevenir las enfermedades solamente.

En términos de evitar las enfermedades de transmisión sexual, el condón es uno de los únicos métodos verdaderamente eficaces disponibles. Si se utilizan adecuadamente, los condones pueden ser muy eficaces para prevenir no sólo las enfermedades de transmisión sexual, sino también los embarazos no deseados. Los condones masculinos son relativamente baratos y están fácilmente disponibles en farmacias, supermercados e incluso máquinas expendedoras.

Los condones también están disponibles en versiones masculinas y femeninas. El condón masculino es el más usado. El condón masculino es una vaina delgada, generalmente hecha de látex que se ajusta sobre el pene y actúa como una barrera para el intercambio de fluidos corporales durante el coito. Si se utiliza correctamente, el condón masculino es 97% -98% eficaz contra la prevención del embarazo y también es muy eficaz en términos de prevención de las enfermedades de transmisión sexual.

Incluso si no se utilizan correctamente  son aún 88% -90% eficaz en términos de prevención del embarazo. Si bien los condones, si se usan correctamente, son métodos de control de la natalidad altamente eficaces, así como los factores de disuasión de las enfermedades de transmisión sexual, todavía no son 100% confiables y usted debe entender que todavía corre el riesgo de embarazo o enfermedad incluso si está usando condón.

El condón femenino es una funda de poliuretano que recubre la vagina entera. El extremo cerrado se inserta en la vagina y el extremo abierto permanece fuera del cuerpo. El condón femenino sólo está disponible desde los años noventa y su alto costo y escasa disponibilidad contribuyen a que no se utilice ampliamente como método de sexo seguro. Tanto los condones masculinos como los femeninos son métodos eficaces tanto para evitar el embarazo como para prevenir las enfermedades de transmisión sexual.

El uso de anticonceptivos orales como las píldoras anticonceptivas es muy efectivo para prevenir el embarazo, pero no es útil para prevenir las enfermedades de transmisión sexual. La anticoncepción oral es una píldora que se toma diariamente y utiliza suplementos hormonales para prevenir el embarazo al crear un ambiente que no es propicio para la fertilización. Cuando se usa correctamente la píldora es 97% -99 eficaz en la prevención del embarazo, pero no hace absolutamente nada para prevenir las enfermedades de transmisión sexual.

Hay muchos efectos secundarios en el uso de la píldora, pero la mayoría de estos efectos secundarios son relativamente leves. Algunos efectos secundarios incluyen cambios de peso, náuseas, irritabilidad y sensibilidad en los senos. Aunque ninguno de estos efectos secundarios son graves, afortunadamente, muchos de ellos también pueden evitarse. Hay una variedad de pastillas disponibles en el mercado hoy en día y estas píldoras varían en la cantidad de hormonas que contienen.

Si experimenta efectos secundarios no deseados con una versión de la píldora, hable con su médico acerca de su malestar y es probable que puedan recomendar otra marca que eliminará o disminuirá estos efectos secundarios. Si bien la anticoncepción oral es fácil de usar, libre de efectos secundarios graves y muy eficaz contra la prevención del embarazo, no es en absoluto eficaz contra la prevención de las enfermedades de transmisión sexual y si no está seguro de que su pareja está libre de la enfermedad, siempre debe utilizar otro Método de sexo seguro para prevenir estas enfermedades.

Practicar sexo seguro puede implicar tomar medidas para evitar el embarazo, enfermedades de transmisión sexual o ambas. Mientras que la abstinencia es el único método de sexo seguro que es 100% eficaz contra el embarazo y las ETS, hay otras opciones muy eficaces para prevenir el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual. La monogamia con un compañero libre de enfermedad y los condones pueden ayudar a prevenir las enfermedades de transmisión sexual. Los condones junto con las píldoras anticonceptivas son también eficaces en términos de prevención del embarazo.

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